Victoria Moran

Streicheleinheit Essen

Das Verwöhnbuch für Frauen


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Auch Essen hat etwas mit Liebe zu tun! Victoria Moran schildert in ihrem Verwöhnbuch für Frauen sehr anschaulich und lebendig, wie Essen zu einer Streicheleinheit für Körper und Geist werden kann.

Ausgehend von dem Gedanken, dass Körper und Geist zusammengehören und dass es wichtig ist, auch den eigenen Essproblemen mit Liebe und Verständnis zu begegnen, beschreibt die Autorin, wie Frauen ihre Einstellung zum Essen verändern und sich mit schmackhaften Rezepten aus der kulinarischen Naturkost verwöhnen können.

Doch nicht nur die Ernährung gehört zu einem gesunden und glücklichen Leben; Victoria Moran zeigt, dass auch Bewegung, Sonnenlicht, Ruhe und Entspannung zu einer ausgeglichenen Persönlichkeit beitragen.

Aus dem Inhalt:
"Liebe vermag auch Ihre Einstellung zum Essen zu verändern. Wenn Sie mit Ess-Sucht oder Übergewicht zu kämpfen haben, mit "chronischer Diätsucht", Bulimie oder zwanghaftem Bewegungsdrang, dann wissen Sie vielleicht, dass Sie nicht essen, um den Magen zu füllen, sondern Sie essen, um die Leer in Ihrer Seele zu vertreiben. (...) Lernen Sie, Ihren Körper zu lieben, anstatt immer wieder neue Diäten auszuprobieren." aus der Einleitung


Streicheleinheit Essen
Das Verwöhnbuch für Frauen
von Victoria Moran
169 Seiten mit zahlreichen Abbildungen
kartoniert
ISBN 3-89881-510-2
€ [D] 14,95 / SFr 27,40 / € [A]* 15,40

Fit fürs Leben Verlag in der NaturaViva Verlags GmbH,
71256 Weil der Stadt

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